Uso de objetivos SMART para aplastar sus sesiones de práctica

Escribí un libro hace un par de años ( Music Practice Coach ), diseñado para ayudar a los músicos a organizar mejor su práctica. Desde entonces, he tenido la oportunidad de trabajar con innumerables músicos y profesores de música y he visto estos principios en funcionamiento. En este artículo, cubriré uno de los aspectos más fundamentales para progresar como músico: el establecimiento de metas. Creo firmemente que saber hacia dónde se dirige y tener un enfoque sistemático para llegar allí es un primer paso esencial en el viaje de todo músico.

Tanto si es un profesor de música que desea utilizar objetivos SMART para sus alumnos como si es un alumno que intenta mejorar la calidad de sus sesiones de práctica , espero que los objetivos SMART de este artículo puedan ayudarle.

¿Por qué necesitas metas?

Hay un viejo dicho que dice: «Cualquier dirección es la dirección correcta si no sabes a dónde vas». Tener una idea clara de qué áreas de su maestría musical desea mejorar es un primer paso fundamental para llegar allí. El deseo de mejorar en sí mismo es demasiado vago y abrumador. ¿Mejorar en qué? ¿En comparación con qué? ¿Por qué razón? Los objetivos claramente definidos se pueden convertir en acciones y hábitos diarios que conducen al progreso que deseamos.

¿Por qué utilizar objetivos SMART?

Los objetivos SMART se han utilizado en el mundo empresarial durante décadas. Son un proceso para generar objetivos procesables que conducen en una dirección específica. La intención es eliminar la vaguedad y las conjeturas del establecimiento de objetivos y señalar los pasos prácticos para lograrlos. Hoy vamos a ver cómo aplicar objetivos SMART al mundo de la música.

¿Qué es un objetivo SMART?

Hay varias versiones de este proceso. A los fines de este artículo, describo las metas SMART como metas que son específicas y medibles , requieren acciones y recursos y ocurren durante un período de tiempo específico .

Ahora, examinemos cada paso más de cerca. Señalaré las palabras importantes en cada frase. Te mostraré el camino INCORRECTO , el camino CORRECTO . Tus primeros intentos de hacer esto pueden llevar algún tiempo. Esta bien.

¡Lo importante es SOLO SEGUIR HACIENDO! Cada vez será más fácil y muy pronto podrás reconocer los pasos de inmediato.

S – Específico

Para ser útil, su objetivo debe ser lo más ESPECÍFICO posible . Define EXACTAMENTE lo que vas a hacer.

SENTIDO CONTRARIO:

Aprenderé a hacer esas cosas a escala.

NO ESPECÍFICO y cosa técnicamente no es una palabra real.

MANERA CORRECTA:

Aprenderé a tocar las DOCE ESCALAS MAYORES en DOS OCTAVES de MEMORIA en OCTAMAS con una marca de metrónomo de 100 BATIDOS POR MINUTO.

Esto es ESPECÍFICO.

M – Medible

Su objetivo ESPECÍFICO también debe ser MEDIBLE . Debe ser fácil saber si se cumplió el objetivo . Lo hiciste o no lo hiciste. ¿Cuál es la medida? No hay «Uh, algo así».

SENTIDO CONTRARIO:

De alguna manera tocaré mis escalas para mi maestro lo suficientemente bien como para que no me griten o renuncien y se vayan a vender bienes raíces.

Esto es ESPECÍFICO pero no MEDIBLE, a menos que desee que su maestro renuncie y venda bienes raíces.

MANERA CORRECTA:

Aprenderé a tocar las doce escalas mayores PARA MI MAESTRO en dos octavas de memoria en corcheas con una marca de metrónomo de 100 latidos por minuto SIN ERRORES.

ESPECÍFICO y MEDIBLE.

A – Acciones

Ahora que tiene una meta ESPECÍFICA Y MEDIBLE, es hora de elegir las ACCIONES que usará para lograrla.

SENTIDO CONTRARIO:

Tocaré las doce escalas mayores para mi maestro en dos octavas de memoria en corcheas en una marca de metrónomo de 100 haciendo cosas.

ESPECÍFICO y MEDIBLE, pero las ACCIONES son demasiado vagas. Y dices «um» demasiado.

MANERA CORRECTA:

Tocaré las doce escalas mayores para mi maestro en dos octavas de memoria en corcheas en una marca de metrónomo de 100 usando PRÁCTICA LENTA, PATRONES DE DEDOS y GRABANDOLOS.

ESPECÍFICOS y MEDIBLES, con ACCIONES

R – Recursos

Las ACCIONES dependen de los RECURSOS. En el ejemplo anterior, la práctica lenta se facilita mediante el uso de un metrónomo. Los recursos pueden ser físicos, como un metrónomo, o personales, como un maestro. Incluso incluyen cosas como tiempo y lugar para practicar.

SENTIDO CONTRARIO:

Tocaré las doce escalas mayores para mi maestro en dos octavas de memoria en corcheas en una marca de metrónomo de 100 usando práctica lenta, patrones de dedos y grabándolos. Usaré a mi amigo invisible Harold. Él me dirá qué notas tocar.

ESPECÍFICO y MEDIBLE, con ACCIONES pero si tienes un amigo invisible, quizás deberías cerrar este libro e ir a tocar duetos con ellos en el planeta Drignut

MANERA CORRECTA:

Tocaré las doce escalas mayores para mi maestro en dos octavas de memoria en corcheas en una marca de metrónomo de 100 usando práctica lenta, patrones de dedos y grabándolos. Usaré mi METRÓNOMO, ESCALA, TABLA DE DIGITALIZACIÓN, GRABADORA y LÁPIZ.

ESPECÍFICOS y MEDIBLES, con ACCIONES y RECURSOS

T-Tiempo

El TIEMPO es la pieza final del rompecabezas. Para que el objetivo se cumpla, necesita una fecha de vencimiento. ¿Cuándo tendrás tu balanza lista? Tenga en cuenta que puede tomar algo de práctica establecer límites de tiempo utilizables. A veces fijamos una fecha que es demasiado pronto o demasiado lejana en el futuro. No te preocupes si te equivocas al principio. Sigue ajustando hasta que encuentres lo que funciona.

SENTIDO CONTRARIO:

Tocaré las doce escalas mayores para su maestro en dos octavas de memoria en corcheas con una marca de metrónomo de 100 usando práctica lenta, patrones de dedos y tocando las escalas para mi maestro. Usaré mi metrónomo, hoja de escala, tabla de digitación, flauta dulce, lápiz y profesor para lograr este objetivo antes de cumplir 92 años.

ESPECÍFICOS y MEDIBLES, con ACCIONES y RECURSOS. Sin embargo, a menos que actualmente tenga 91 años, es posible que desee buscar un período de tiempo más corto.

MANERA CORRECTA:

Tocaré las doce escalas mayores para mi maestro en dos octavas de memoria en corcheas con una marca de metrónomo de 100 usando práctica lenta, patrones de dedos y tocando las escalas para mi maestro. Usaré mi metrónomo, hoja de escala, tabla de digitación, flauta dulce, lápiz y maestro para lograr esta meta AL FINAL DEL SEMESTRE.

ESPECÍFICOS y MEDIBLES, con ACCIONES y RECURSOS en un TIEMPO razonable.

Revisar

Ahora que hemos explorado cada paso, regresemos y veamos nuestro «objetivo» original:

Aprenderé a hacer esas cosas a escala.

Aquí está de nuevo, mostrando cómo se descompone, de acuerdo con los pasos SMART :

Tocaré las doce escalas mayores para mi maestro en dos octavas de memoria en corcheas con una marca de metrónomo de 100 usando práctica lenta, patrones de dedos y tocando las escalas para mi maestro. Usaré mi metrónomo, hoja de escala, tabla de digitación, flauta dulce, lápiz y maestro para lograr esta meta al final del semestre.

¿Cuál será más fácil de lograr?

Evaluación de su progreso y actualización de sus metas

Periódicamente, querrá detenerse y tomar una instantánea de su progreso y compararlo con su plan original. ¿Sigues en el buen camino? ¿Sigue siendo relevante el objetivo? ¿Fue su enfoque demasiado agresivo? ¿No es lo suficientemente agresivo? Sé honesto y realista contigo mismo. Si tiene dificultades, ¿cómo podría modificar uno o más de los pasos para ayudarlo a volver a encarrilarse? ¿Tus metas necesitan ser actualizadas? ¿Modificado? ¿Se han cumplido? ¿Qué quieres abordar a continuación?

¡Espero que esta estructura te ayude a llegar a donde quieres ir! Es sistemático, flexible y puede ser utilizado por músicos de cualquier nivel y en cualquier área de la creación musical. ¡Tómate un tiempo HOY para descubrir algunas áreas de tu forma de tocar que has estado descuidando y que podrían usar un enfoque INTELIGENTE!

Para obtener más consejos sobre la práctica, consulte estos consejos .

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