5 formas de aprovechar al máximo su sesión de práctica

Muchos músicos afirman dedicar su tiempo a practicar su instrumento, pero no muchos pueden hacerlo realmente productivo. La verdad del asunto es que una sesión de práctica no dinámica puede volverse aburrida.

Si bien es cierto que participar en una sesión de práctica constante y regular permite a los músicos convertirse en mejores intérpretes, practicar sin mezclar la sesión con una variedad de métodos de práctica en realidad puede ser mucho menos productivo de lo que piensas. No se trata de cuánto tiempo practicas, sino de cómo practicas. Si se hace bien, una sesión de 20 minutos puede mostrar resultados mucho mejores que una sesión de 60 minutos.

Además, otros músicos tienden a practicar instintivamente. Eso significa que simplemente aparecen, ejecutan la pieza y luego terminan la sesión de inmediato. Otros seguirán repitiendo las mismas medidas una y otra vez. Debido a esto, muchos músicos se aburrirán rápidamente.

Vale la pena señalar que la repetición es un concepto erróneo común en cualquier sesión de práctica. Hay mejores maneras de usar su tiempo sin repetir la pieza una y otra vez, o incluso sin pasar por ella una sola vez.

Como músico, es necesario identificar formas de hacer que tu sesión de práctica valga la pena y sea más productiva para que pases más tiempo haciendo música y no practicando. A continuación, revisaremos cinco formas en que puede mejorar sus sesiones de práctica.

1. Establece un objetivo específico por sesión y apúntalo

Siempre es ideal empezar con el final en mente. Incluso antes de comenzar su práctica, debe establecer objetivos claros y específicos que desea lograr al final de su sesión . Al hacerlo, puede realizar un seguimiento de su progreso mientras identifica cualquier problema que tenga. Si establece una meta demasiado amplia, es posible que esté dedicando más tiempo del asignado a la práctica, sin llegar a alcanzar su meta.

Puede lograr este consejo dividiendo su sesión en hitos . En cada hito, establece una meta específica que tienes que hacer en un tiempo determinado. Por ejemplo, si ha establecido los primeros diez minutos de su tiempo para practicar los primeros compases de una pieza, debe ceñirse a ese objetivo. Al realizar diferentes tareas en cuestión de una hora, por ejemplo, podría aprovechar al máximo su sesión de práctica.

2. Siempre calienta antes de la práctica

Calentar antes de practicar es algo que muchos músicos suelen pasar por alto. Vale la pena señalar que el calentamiento tiene muchas ventajas para los músicos. Principalmente, el calentamiento ayuda a reducir el riesgo de lesiones, como esguinces en las manos, que, si no se tratan, pueden impedirle jugar durante semanas . Las lesiones en las manos como el túnel carpiano o la tendinitis solo lo retrasarán como jugador.

Dedica los primeros minutos de tu sesión a calentar . Este puede ser su primer hito para la sesión de práctica. Podría intentar hacer algunas escalas simples o simplemente algunas carreras básicas en una cuerda. Uno de mis calentamientos favoritos es de la primera página de la Escuela de técnicas de violín de Schradieck . Otra técnica es estirar los brazos y los dedos suavemente. Cuando practique en grupo, puede invitar a sus colegas a calentar con usted para que su sesión sea más productiva.

técnica de violín schradieck
Escuela de Técnicas de Violín (Schradieck, Henry)

3. Practique una sección a la vez

Además de dividir su sesión en hitos, también puede dividir su pieza en diferentes secciones . Al desglosar las partes componentes de la pieza, puede concentrarse en practicar cada sección con cuidado . Podrías dedicar treinta minutos de tu sesión a practicar los primeros compases. Cuando crea que ha dominado esas secciones, puede pasar a la siguiente parte de la pieza durante la última parte de la sesión. Repite esta técnica hasta que hayas aprendido toda la pieza.

Esforzarse por aprender toda la pieza durante la primera sesión de práctica es contraproducente y podría generar fatiga y estrés. Dado que más no siempre significa mejor, debe tener en cuenta que la calidad de su desempeño es mucho mejor que la cantidad que ha aprendido en una sesión.

4. Recuerda siempre practicar lentamente

Una de las cosas que debes recordar es que el tiempo no es equivalente al progreso. El hecho de que hayas practicado la pieza a un ritmo rápido no significa que ya seas mejor tocándola. También debe considerar que aprende mejor tomando las cosas con calma y cuidado.

Cuando todavía esté aprendiendo la pieza, comience a tocarla a un tempo mucho más lento . Si lo juegas inmediatamente a la velocidad indicada, podrías acabar estresándote. Para guiarlo mejor con su tempo, puede usar un metrónomo como guía durante el lapso de su práctica. Comience lentamente a alrededor de 60 latidos por minuto y aumente su velocidad a medida que avanza con su pieza.

5. Solicite comentarios de colegas y maestros

Los comentarios pueden convertirte en un jugador significativamente mejor. Cuando esté practicando, debe tener en cuenta lo que sus colegas tienen que decir sobre su práctica. Si aún es estudiante, puede buscar el consejo de su instructor o maestro sobre su progreso . Podrían medir mejor tus fortalezas y debilidades. Al hacerlo, podría identificar las cosas que necesita mejorar y las cosas en las que puede dedicar menos tiempo. No dejes que las críticas te abrumen. En cambio, deja que estas críticas te ayuden a desarrollar tus habilidades.

Conclusión

Como cualquier otra actividad, las sesiones de práctica requieren tiempo y esfuerzo. Dado que dominar un instrumento musical es un proceso interminable de aprendizaje y reaprendizaje, la única forma de mejorar es seguir practicando. Sin embargo, debes tener en cuenta estos consejos de práctica para asegurarte de que nunca te aburres mientras practicas y así sigues mejorando. De esta manera, no solo tendrás una sesión de práctica productiva , sino que también podrás desempeñarte mejor. ¡Así que tome su instrumento y comience a practicar, de la manera correcta!

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